Lão hóa là tiến trình rất tự nhiên của con người mà ai cũng phải đối mặt. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa da phụ thuộc lớn vào quá trình chăm sóc da của phái đẹp. Liệu bạn đã biết cách dưỡng da để tránh lão hóa da sớm chưa?
Hãy cùng các chuyên gia DND khám phá thói quen cần tránh để làn da bạn giữ được nét thanh xuân, trẻ trung lâu dài.
- Quên dùng kem chống nắng – ngay cả trong mùa đông
Vào mùa đông, ánh nắng mặt trời dường như bớt nóng gắt hơn, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không cần dùng kem chống nắng. Bạn nên dùng kem chống nắng thậm chí vào những ngày trời râm mát. Vì điều quan trọng là phải bảo vệ làn da của bạn khỏi tia tử ngoại có hại trong suốt năm.
- Không rửa sạch da đúng cách
Việc rửa sạch da mặt hằng ngày với hai lần là rất quan trọng để tránh việc lão hóa da sớm và duy trì làn da khỏe mạnh. Hằng ngày, làn da của chúng ta bị phơi nhiễm với các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, ô nhiễm và lớp trang điểm, vì vậy chúng ta phải rửa sạch da mặt đúng cách và hợp lý để tránh cho làn da bị viêm nhiễm, tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới.
- Quên chăm sóc da ở cổ của bạn
Cổ là một trong những khu vực đầu tiên xuất hiện dấu hiệu lão hóa, và do đó việc dành thời gian để chăm sóc làn da dưới cổ của bạn là điều quan trọng. Làn da trên cổ của chúng ta cũng nhạy cảm và đáng chú ý như trên khuôn mặt, vì thế hãy luôn làm sạch và dưỡng ẩm vùng da này. Khi bước sang tuổi 40, bạn nên bắt đầu kết hợp sử dụng một loại kem đặc trị ở vùng cổ hoặc ngực để tránh cho làn da bị chảy xệ và nhăn nheo.
- Không tẩy tế bào da chết
Việc tẩy da chết đúng cách sẽ giúp làn da của bạn dễ hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da hơn. Và sau đó chính là thời điểm lý tưởng để áp dụng những sản phẩm chống lão hóa, bổ sung vitamin và dưỡng ẩm cho gương mặt.
- Cọ xát mạnh khi tẩy trang vùng da quanh mắt
Việc kéo dãn và giật mạnh ở mắt khi cố gắng loại bỏ lớp trang điểm mắt lì lợm sẽ chỉ gây ra sự lão hóa sớm ở vùng da này. Thay vào đó, bạn nên tẩy trang một cách nhẹ nhàng hơn. Hãy thấm ướt miếng bông len với nước tẩy trang, sau đó nhấn và giữ ở vị trí mắt trong 20 giây trước khi lau nhẹ lớp trang điểm. Nếu có đủ kiên nhẫn để áp dụng bước tẩy trang như thế này, bạn sẽ không cần phải lo lắng về những nếp nhăn ở vùng da quanh mắt.
- Không ngủ đủ giấc
Việc thiếu ngủ khiến giải phóng hóc môn căng thẳng cortisol. Đây là nguyên nhân gây ra chứng viêm và phá vỡ nguồn cung cấp collagen, gây ra sự lão hóa sớm. Bên cạnh đó, giấc ngủ cũng là khoảng thời gian quan trọng để làn da của bạn có thể hấp thụ tất cả thành phần trong sản phẩm chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.
